De beste oppskriftene

Lag balsamico kylling med appelsiner og radicchio på 20 minutter

Lag balsamico kylling med appelsiner og radicchio på 20 minutter

Hvordan å klare det

Trinn 1

Visp sammen appelsinjuice, 1/2 kopp balsamico og lønnesirup i en bolle. Sette til side.

Steg 2

Varm opp 1 ss olje i en stor skillet over middels høy. Krydre kylling med 1/2 ts salt og 1/2 ts pepper. Legg til skillet; kok til brunet, ca 5 minutter. Snu kylling; hell balsamico blanding i skillet. Kok, snu kylling hvert få minutter, til et termometer satt inn i den tykkeste delen registrerer 165 ° F, ca 12 minutter.

Trinn 3

Mens kylling koker, varm opp en grillpanne over høy. Drypp 1 ss olje over radicchio. Plasser på varm grillpanne; kok til de er forkullet på alle sider, og snu av og til, ca 3 minutter. Overføring til et skjærebrett; la avkjøles i 3 minutter. Legg appelsiner på grillpannen; kok til det er forkullet, ca 3 minutter. Overfør til et fat. Grovhakk radicchio; legg til appelsiner. Tilsett ost, valnøtter, gjenværende 1 ss olje, gjenværende 1/2 ts salt og gjenværende 1/2 ts pepper; kaste til frakk.

Trinn 4

Fjern kokt kylling fra balsamico blanding i skillet; ordne på salat. Fortsett å lage balsamico blanding, omrør ofte, til den er redusert til 1/4 kopp. Visp inn resterende 1/4 kopp balsamico. Fjern fra varme; visp inn smør. Drypp over kylling og salat.


Se videoen: Taco med revet kylling. MatPrat. Street Food: Mexico (Januar 2022).