Nye oppskrifter

Italiensk salat med røde bønner

Italiensk salat med røde bønner


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vask og skjær løken i runder, gni den med litt salt.

Skyll hermetiske bønner med kaldt vann, og legg det over løken.

Tilsett deretter finhakket persille og lerk, sitronsaft og litt pepper, og tilsett litt olje til slutt, bland godt.



Ingrediens:

- et salathode, skåret i biter (ca. 600 g)
- 100 g krydret salami, italiensk (pepperoni)
- en tredjedel kopp skiver paprika (helst konservert i olje for mer intensitet)
- en tredje kopp hakket rødløk
- en og en halv kopp & quotinimi & quot; drenert artisjokker, pannekaker og hakket, hermetisert (ca. 300 g) eller en og en halv kopp pitted svarte eller røde oliven, hakket
- 3 ss rød- eller hvitvineddik
- en kvart kopp olivenolje
- en halv teskje salt
- en kvart teskje nykvernet svart pepper
- en halv kopp revet parmesanost

Bland salaten, paprika, salami, løk og artisjokk eller oliven i en stor bolle for å kombinere smakene.

Tilsett eddik, olje, salt, pepper og parmesanost og bland godt for å dekke alle ingrediensene.

For mer smak, kan du prøve å bruke prosciutto i stedet for krydret salami, tilsett mer varm paprika for å "krydre" salaten, prøv kikerter i stedet for artisjokker eller tilsett en kvart kopp finhakket basilikumblad for en mer aroma. Middelhavet. Uansett hva du velger å forberede, dette Italiensk salat det er uovertruffen og fantastisk!


250 gr røde bønner bevarer Bonduelle
1 purre
1-2 syltet gogonele
1/2 sitron
olivenolje, salt, pepper

1. Vask bønnene med kaldt vann, og renne av.
2. Skjær gogonelen og sitronen i små terninger.
3. Skjær purre i tynne skiver.
Ha alt i en bolle, tilsett olivenolje, salt og pepper etter smak. Hvis du liker det surt kan du tilsette litt sitronsaft.
God appetitt!

Prøv denne videooppskriften også


Enkel og rask bønnesalat

Denne enkle og raske bønnesalaten er egnet for en sunn og mettende matbit i fastetiden og utover. Enkel og rask bønnesalat er lett å tilberede, fra kjente og tilgjengelige ingredienser, og er deilig med skiver toast eller ferskt brød.

Del med venner:

Denne enkel og rask bønnesalat den tilberedes på maksimalt 15 minutter og gir deg et velsmakende måltid, fullt av næringsstoffer. Det kan spises enkelt, med ferske skiver eller ristede brødskiver, som en skikkelig godbit.

Bønnesalat enkelt og raskt er veldig egnet for faste dager eller dager der tiden ikke tillater deg å slå på ovnen eller komfyren. Det er også perfekt for en lunsj på jobben eller for en kveldsmat.

For mangfold kan du legge til skiver med fetaost eller terninger av tofuost, hvis du faster. I hvilken som helst variant du velger å spise denne salaten, vil du nyte et velsmakende måltid, tilberedt raskt og enkelt, med tilgjengelige og hendige ingredienser.

Avhengig av tiden du har tilgjengelig, kan du velge å koke bønnene hjemme. Du kan også bruke hvite bønner, men med et større korn er bønner med små korn mer egnet for suppe eller bankede bønner.


Rød bønnesalat

Her er en deilig oppskrift, ideell for de som faster: rødbønnesalat.

Ingrediens:
400 gr røde bønner (hermetisert)
100 gr mais (hermetisert)
1 stor rødløk
1 grønn salat
1 lenke persille
1/2 granateple

Dressing
5 ss olivenolje
juice av 1 sitron
2 ss granateplesaus
salt, pepper etter smak

Fremstillingsmetode
1. Etter at du har vasket salaten godt, bryter du den for hånd og legger den på bunnen av bollen.
2. Tøm bønnene godt ut av hermetikkvannet, vask det og legg et lag over salaten.
3. Gjør det samme med mais på boks, som vi legger over bønnene.
4. Følg et lag rødløk skåret i skalaer.
5. Igjen et lag med røde bønner.
6. Lag med løkskårede skalaer.
7. Dekk til med hakket persille.
8. Dryss noen granateplefrø og for utseendet noen maiskjerner.
9. Til dressingen, bland alle ingrediensene som er nevnt ovenfor, og legg dem bare ved servering.

For de som ikke faster, hvis du har hermetisert tunfisk i huset, ikke nøl med å "kaste" den i bollen.



Kommentarer:

  1. Aylward

    Jeg er enig, den veldig morsomme meningen

  2. Gedalyahu

    Bravo, what are the right words ... great thought

  3. Branddun

    Jeg leste artikkelen din og elsket den, takk.



Skrive en melding